今年こそ今年こそでまた今年

年頭のブログに
今年は減築元年と書いたが







減築よりメタボの解消が先

2014年1月7日朝日新聞より転載

プリマの森下洋子は
「稽古は一日休むと自分にわかり
二日休むと仲間に知れ
三日休むと観客に悟られてしまう」と
自己管理の大切さを書いているが
リハビリで通院した接骨院で
「かとうさん太ったね！ぶくぶくだよ」と院長（ショック）
痛風のあとの運動不足と
食べすぎ（特に間食！）が原因で
これでメタボにならなければおかしい

どうしょう
わかっているが
これが意外と難しい